2012年11月29日，习近平就任中共中央总书记后不久，在参观国家博物馆时，就阐述了中国梦；每个人都有理想和追求，都有自己的梦想。现在，大家都在讨论中国梦，我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。

2013年3月17日，习近平主席在第12届全国人大一次会议闭幕会上发表重要讲话，详解中国梦。第31期的《中国剪报》在头版刊发了《中国梦，人民的梦》解读了习近平主席的讲话。

笔者已是74岁的老人，读习近平主席的讲话和解读文章，分外激动和兴奋。中国梦就是人民的梦，每一个中国人，共想着人生出彩和梦想成真的机会。中国梦也需要每一个人付出艰苦努力。那么，我能为实现中国梦做些什么呢？

少年时，读中国近代史，为民族的屈辱而扼腕叹息，爱国主义深深融进我辈的血液中。参加工作后，从不挑肥拣瘦，尽心尽力去做好；上世纪六七十年代，在部队服现役，有劲尽使，没有白白浪费青春年华。转业不久幸好遇上改革开放，在公务员岗位上认认真真干了20多年，虽不惊天动地，但也踏踏实实，为民族为国家作出了一个公民应有的贡献，至少问心无愧，总算没有白活一回。如今，垂垂老矣，干不成大事情了，但总要为中国梦传递些正能量吧！

如何释放正能量。积极参加社区、关工委、离退休干部协会的活动。坚持学习政治时事、文化和养生保健等知识，做到自学与集体学习相结合，坚持写好每天的学习笔记；遵守党纪政纪国法，不信谣、不传谣；热心老年组织的义务工作和公益事业，坚持上老年大学；搞好同志之间，上下之间、邻里之间、家庭成员之间和睦相处。

近日，修水县离退休干部协会发文《关于开展“五好会员”和先进会员小组评选活动的通知》，这也是离退休干部的梦想，有梦想才会有追求，有目标就会有奋斗。如果全体离退休干部都能激发内在潜能，都更加自信，更加充满活力，都有一种健康乐观、积极向上的动力和情感，也就是说，人人心里都有正能量，那么，协会就会不断提升正能量。

我和老伴商量如何释放正能量，就是好好照料自己，快快乐乐生活，健健康康生活，过好每一天，享受国家赋予老年的幸福，不添乱不添堵不添麻烦，不让子女烦心，不让国家操心，这就是奉献，就是为实现中国梦传递些正能量吧